Las aftas bucales, también conocidas como llagas en la boca, son una de las afecciones orales más comunes. Se presentan como pequeñas úlceras dolorosas que afectan la mucosa oral y pueden dificultar actividades cotidianas como comer, hablar o cepillarse los dientes.
En la Clínica Dental Dra. Irene Borro, te explicamos todos sobre estas molestas lesiones: qué son, por qué aparecen y cómo tratarlas.
¿Qué son las aftas bucales o aftas en la boca?
Las aftas bucales son lesiones ulcerosas que aparecen en la lengua, la parte interna de las mejillas, los labios o las encías. Aunque pueden ser muy molestas, no son contagiosas, a diferencia del herpes labial, que es una infección viral transmisible.
Se diferencian del herpes labial porque las aftas en la boca no están causadas por un virus, sino por factores como irritaciones, déficits nutricionales o el estrés. Mientras que el herpes se manifiesta con ampollas que evolucionan a costras y es altamente contagioso, las aftas bucales son lesiones internas que desaparecen por sí solas en unos días.
Si notas que las aftas aparecen con frecuencia, causan un dolor intenso o tardan más de dos semanas en cicatrizar, es recomendable acudir al dentista para una evaluación profesional y descartar otras afecciones.
Causas de las aftas bucales
Las aftas en la boca pueden aparecer por diferentes motivos. Identificar su origen es clave para evitar su reaparición y acelerar la cicatrización.
Traumatismos orales
Las mordeduras accidentales, los golpes en la boca o el roce con prótesis dentales pueden provocar aftas bucales. También pueden aparecer por el cepillado agresivo con cerdas duras o el uso de ortodoncia fija.
Ortodoncia fija
Los brackets y otros aparatos de ortodoncia pueden irritar la mucosa oral, generando úlceras en los primeros días de adaptación. Aplicar cera ortodóncica sobre los brackets puede ayudar a minimizar la fricción y evitar la formación de aftas en la boca.
Prótesis dentales mal ajustadas
Las prótesis removibles o dentaduras postizas pueden causar aftas en la boca si no están bien ajustadas. Si notas molestias o heridas en la boca por el uso de una prótesis, es importante acudir al odontólogo para realizar un ajuste adecuado.
Sistema inmunológico debilitado
Las personas con defensas bajas o enfermedades autoinmunes tienen mayor riesgo de desarrollar aftas bucales recurrentes. El estrés, la falta de descanso o enfermedades como el VIH pueden debilitar el sistema inmunológico y favorecer su aparición.
Déficit nutricional
La falta de vitaminas B12, B9 (ácido fólico) y hierro puede favorecer la aparición de aftas en la boca. Llevar una alimentación equilibrada con frutas, verduras y proteínas es fundamental para fortalecer la mucosa oral y prevenirlas.
Estrés y cambios hormonales
El estrés prolongado y las alteraciones hormonales pueden provocar aftas bucales frecuentes, especialmente en momentos de ansiedad, cansancio extremo o cambios en el organismo como el embarazo o la menstruación.
Si las aftas aparecen con frecuencia o interfieren en tu calidad de vida, en la Clínica Dental Dra. Irene Borro podemos ayudarte a determinar la causa y brindarte soluciones personalizadas.
Síntomas de las aftas en la boca
El diagnóstico de las aftas bucales es sencillo, ya que presentan características distintivas:
- Úlceras redondas u ovaladas en la mucosa ora.
- Color blanco o amarillo, con bordes rojos inflamados.
- Dolor y escozor, especialmente al ingerir alimentos ácidos, picantes o muy calientes.
- Molestias al hablar o cepillarse los dientes, si la lesión se encuentra en una zona de contacto frecuente.
- En algunos casos, pueden aparecer fiebre o inflamación de ganglios, lo que indica una reacción del sistema inmunológico.
¿Cómo curar las aftas en la boca?
No existe un tratamiento único para eliminar las aftas bucales, pero sí medidas para aliviar el dolor y acelerar su curación.
Visitar al dentista
Si las aftas en la boca son recurrentes o muy dolorosas, un odontólogo puede evaluar su origen y recomendar tratamientos específicos para prevenir su aparición.
Uso de geles y colutorios específicos
Los geles y pomadas para aftas, con ingredientes como ácido hialurónico o clorhexidina, protegen la lesión y favorecen su cicatrización. También se recomienda usar enjuagues bucales sin alcohol, que alivian la irritación y reducen el riesgo de infecciones secundarias.
Evitar alimentos irritantes
Reducir el consumo de cítricos, alimentos picantes, salados y bebidas carbonatadas ayuda a minimizar la irritación de las aftas y acelera su recuperación.
Mantener una buena higiene bucal
Un cepillado con cepillos de cerdas suaves y el uso de pasta dental sin agentes irritantes es clave para evitar infecciones en la zona afectada.
Aplicar remedios naturales con precaución
Infusiones de manzanilla o enjuagues con agua y bicarbonato pueden aliviar el escozor, pero es importante evitar remedios agresivos como limón o vinagre, que pueden aumentar la irritación.
Prevención de las aftas en la boca
Aunque las aftas bucales pueden aparecer de forma espontánea, existen algunas medidas para reducir su frecuencia:
- Mantener una buena higiene bucodental con cepillado e hilo dental diario.
- Evitar morderse los labios o mejillas y tratar lesiones orales con rapidez.
- Seguir una dieta equilibrada, rica en vitaminas B y C, para fortalecer la mucosa oral.
- Beber suficiente agua para evitar la sequedad bucal.
- Reducir el estrés y descansar adecuadamente para mantener un sistema inmunológico fuerte.
Las aftas bucales son lesiones comunes que pueden ser molestas, pero en la mayoría de los casos no representan un problema grave. Identificar sus causas y aplicar los cuidados adecuados ayuda a aliviar los síntomas y prevenir su aparición.
En la Clínica Dental Dra. Irene Borro, estamos preparados para evaluar tu caso y ofrecerte un tratamiento personalizado para evitar la reaparición de aftas en la boca y garantizar una salud oral óptima.
Si sufres aftas bucales recurrentes, pide cita con nosotros y recupera tu bienestar bucodental.
